O NeoVim usa 0,5-1 segundo para passar do modo de inserção para o modo normal SE no tmux, não de outra forma.

Eu uso Alacritty com WSL (Debian) e testei das seguintes maneiras.

Testado se eram plugins do NeoVim

NeoVim começou sem plugins:nvim -u NONE

Use configurações para diminuir a carga no tmux/config tmux para desempenho

Algumas opções que vi poderiam desacelerar o tmux;

set -g mouse off
set -g status-interval 60
set-option -g history-limit 10000

Usei vários emuladores de terminal para testar se não era o emulador ou WSL

Usei PowerShell, Git Bash e Alacritty, sem tmux.

Resultados

Eu combinei isso, então usei uma configuração tmux de alto desempenho, com vários emuladores, todos em WSL, com um NeoVim sem plugin, e a única vez que foi lento passar do modo de inserção para o modo normal foi quando usei o tmux. Pensei que talvez fosse porque o tmux está usando a tecla escape, mas eu uso Ctrl+Spacee não o que foi falado aqui: https://superuser.com/a/1343036/1763274

Obrigado por ler!