是否有任何全面的指南可以在 Thunderbird 中安全地从 POP 切换到 IMAP，并自定义如何将消息和文件夹迁移到新的 IMAP 服务器文件夹、维护文件夹嵌套结构以及确定哪些内容保留在本地？在阅读了许多“类似问题”后，我比以往任何时候都更加不确定（害怕）尝试在不丢失任何内容或改变文件夹结构的情况下进行此切换。另外，目前我每天备份整个 Thunderbird 配置文件文件夹 6 次 - 当然总共有数百万条消息，因为自 1994 年建立当前 POP 电子邮件帐户/地址以来，我保存了几乎所有收到的消息。进行切换后，有什么方法可以备份新 IMAP 文件夹的内容吗？
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