我注意到在 psensors 的帮助下，如果 CPU 超过 2.5GHz，我的 CPU 会过热到 90-97 摄氏度。我正在使用联想 Y720 笔记本电脑。我在游戏和 CPU 压力测试中都对此进行了测试。我在以下位置找到了一个脚本：
http://seperohacker.blogspot.com/2012/10/linux-keep-your-cpu-cool-with-frequency.html?m=1
这可以让你节流 CPU，我用它来将它节流到 2GHz 并且温度很好。然而，坏事在于这意味着我永远无法使用笔记本电脑的全功率，这对我来说是不可接受的，因为我的 CPU 有能力达到 3.8GHz (i7 7700HQ)。我也有一个 NVIDIA GTX 1060 GPU，但它似乎与这个（我首先想到的）无关，因为无论是否使用 GPU，都会发生过热。这不会在 Windows 上发生，所以它必须是 Ubuntu 上的东西（我使用 18.04）。有谁知道这件事，或者可能是一个不限制我只能运行 Max 2GHz 的修复程序。
我已经完全忘记了这个话题。由于在评论中给出正确答案的回答者（Doug Smythies）没有将他的评论作为答案，我将在此处发布：
答案是使用由 Doug Smythies 制作的 Thermald 的修改版本：
https://askubuntu.com/a/897856/838117
使用该脚本后，我在不牺牲 CPU 频率的情况下完全没有过热。