是否有任何适用于 Windows 的（理想情况下是开源的）软件可以在 PC 上使用，以监控该 PC 的互联网使用情况？它需要包括浏览器和非浏览器源（例如，将日历同步到 gmail 的服务）。
因此，您的 PC 上使用的任何软件都需要配置为指向此本地 Internet 监控软件/代理。然后将监控软件/代理配置为指向公司代理服务器（地址、端口和凭据）。
想到的可能很接近但并不真正专注于解决这个问题的事情可能是：Charles Proxy、Fiddler 2、SQUID？
我们的想法是，它可以为您提供基于每个程序/进程/服务的互联网上传/下载使用情况的每日/每周/每月报告，用于运行它的 PC。
谢谢
PS 范围仅监视运行该软件的 PC 的 Internet 使用情况。它只是从我拥有的与 Internet 同步的各种软件的角度来跟踪我自己在 PC 上工作时的 Internet 使用情况。
这是针对特定计算机还是针对所有计算机？您可以在代理前面使用像 Smoothwall 或相关设备软件这样的交钥匙防火墙（或更换您的代理）。这将为您提供基于任何从您的网络中流出的 IP 的报告，通常是通过协议，以小型服务器的成本为代价。如果您无法使用虚拟机，但除非您有专用的 VM 服务器，否则我不会推荐它。
这也将集中您的监控并使其更加灵活，而不是因为监控程序而在每台机器上进行单独监控并占用每个系统上的资源，并且对用户更加透明。