O Teams liga minha câmera em todas as reuniões

Acho que encontrei a resposta, graças a um comentário de @music2myyear acima. Eles apontaram que existe uma opção para escolher o status da câmera na Joincaixa de diálogo.

Acontece que esta caixa de diálogo realmente "lembra" a configuração! Tudo o que eu precisava fazer era desativá-lo na Joincaixa de diálogo uma vez e o padrão era "desligar" nas reuniões subsequentes.

(Aparentemente, eu estava clicando logo após essa opção sem perceber. Talvez em um ponto no passado eu cliquei na câmera para alternar nessa caixa de diálogo)

[O desenvolvedor em mim, sabendo um pouco sobre a tecnologia por trás deste aplicativo (Electron), suspeita que isso pode não ter sido um recurso de design intencional. Estou pensando que o próprio recurso de diálogo persiste no estado dessa alternância, portanto, sempre que o diálogo aparecer, ele permanecerá no último estado para o qual foi alternado.]

A Microsoft chama isso de recurso no artigo Desativar o vídeo automático em uma chamada no Microsoft Teams :

O vídeo é ativado automaticamente quando você entra ou é chamado de uma reunião não agendada em um canal. Você não pode alterar essas configurações de vídeo, mas pode desligar o vídeo quando estiver na chamada, se não precisar dele.

Funciona assim:

O artigo Como desligar a câmera no Microsoft Teams detalha os vários meios de desligar o vídeo. (A interface do usuário do Teams pode mudar, mas as opções devem permanecer disponíveis de alguma forma.)

• Ao entrar em uma reunião no painel do Canal, você pode desligar a câmera antes de entrar ao escolher as configurações de áudio e vídeo para a reunião.

  

• Você também pode desligar a câmera da reunião a qualquer momento clicando no ícone 'câmera' na barra de ferramentas.

  

• Ao ser convidado para participar de uma reunião e receber a chamada, você pode escolher 'Somente voz':

  

O artigo observa que as pessoas costumam usar uma fita isolante preta para cobrir a câmera ou usar um antivírus que impede que aplicativos usem a webcam sem permissão.

O Teams é uma mistura de nozes e está sempre mudando, pois é um aplicativo Electron, portanto não precisa pedir sua permissão para atualizar.

A melhor solução é física.

Procure comprar uma capa de webcam e adquira o hábito de cobrir sua câmera depois de usá-la.

Se a tampa da webcam for muito grossa, considere a fita adesiva azul, que tem fita isolante preta na parte de trás. O adesivo da torneira azul não deve deixar resíduos na webcam e a fita isolante teria boas propriedades de blecaute.

Esta solução também tem a vantagem de ser universal. Você não está mais à mercê de ter que aprender as configurações de outros aplicativos como Webex ou Zoom.

E, claro, desligue sua câmera via software assim que a reunião começar para economizar largura de banda.