每次我打开我的一个 Excel 文件时，它都会在左侧显示一个侧边栏，说它已经重新创建了它（瑞典语中的“Återskapa dokument”）并说我应该保存我想要的那个。
文件打开了，我看不出有什么问题。我已经尝试了“重新创建”侧边栏中文件图标的所有菜单条目，我尝试编辑然后保存，我尝试关闭整个侧边栏。当我保存文件时，侧边栏确实消失了，如果我随后关闭文件并重新打开它而不关闭 Excel，侧边栏不会重新出现。但是，如果我随后关闭 Excel 并重新启动它，那么当我打开文件时，侧边栏会再次出现。
但无论我做什么，下次我打开文件时，Excel 会再次打开同一个侧边栏并说它已被重新创建......
这似乎不时发生（不仅仅是这个 Excel 文件），而且我经常发现侧边栏是“粘性的”，即我不知道什么操作顺序会使其停止显示。我通常最终会摆脱它，但我从来没有真正理解是什么行为使它消失并远离它。
我无法使用 Google 找到有关此问题的文档，侧边栏中提供的帮助部分似乎没有解决这个问题，并且那里的描述与我观察到的实际行为不太匹配。也许我误解了这个侧边栏在英语中的实际名称，所以我的英语搜索尝试不正确？
我将非常感谢指出适当的文档和/或解释如何在每次发生时正确摆脱这个唠叨的侧边栏。
我认为一种解决方法是将文件的内容复制到一个新的工作簿中，但我真的很想知道如何在不求助于它的情况下解决这个问题。
经过几次测试，似乎只有当您从侧边栏打开错误文件时，侧边栏才会消失。如果您通过单击 fauly 文件打开 Excel，或者从 Excel 的开始屏幕打开它，那么无论您做什么都无济于事。下次打开 Excel 时，侧边栏会重新出现。换句话说，要摆脱侧边栏：