我开始遇到这些问题，这使得 win10 完全不可靠，因此对我来说毫无用处：
我想降级。哪个最新版本的 Windows 是可靠的——未经用户批准不会重新启动/睡眠/关机/休眠——以及如何在不从头重新安装的情况下降级到它（我没有任何恢复信息）？
自从@Gantendo 回答了这个问题后，我就接受了他的回答：这是不可能的。
但是，我不同意他的操作系统是稳定的。话虽如此，我正在网上寻找，似乎任何操作系统，甚至 linux，都认为由于恐慌而无缘无故重启是一个可以接受的解决方案（谁知道，也许用户不会注意到它犯了一个错误？）。
Windows 10 是可靠的。不再支持 Windows 7。它仅在您想玩某些旧游戏时才有用。降级到较旧的 Windows 版本并不是解决问题的好方法。重新安装 Windows 10 并查看是否可以解决您的问题。
所有版本的 Windows 都是可靠的，即使是 Vista。未经用户批准（如果您正确配置和使用它们），没有任何版本的 Windows 重新启动/睡眠/关机/休眠。
除非您有 Windows.old 文件夹 https://www.thewindowsclub.com/go-back-to-an-earlier-build-of-windows-10 ，否则如果不从头开始安装，就无法降级到旧版本的 Windows
将 BIOS 更新到最新版本。https://www.dell.com/support/home/en-uk/product-support/product/g-series-15-7590-laptop/drivers