我的 MacBook 上的屏幕时间有点问题。
我在 iPhone 上使用屏幕时间已经有一段时间了，我主要用它来限制我自己设备的使用。我设置了停机时间，基本上在第二天早上 22:00 到 08:30 之间锁定了我 iPhone 上的几乎所有东西。
因为我很弱，我将我的屏幕时间密码设置为一个随机密码，但我很快就忘记了，这让我更难更改设置。
由于我渴望尝试 Mac OS 的新功能，我刚刚将我的 MacBook 更新为 Catalina Golden Master。我不知道的是，只要您使用您的帐户登录 iCloud，Catalina 就会启用屏幕时间共享。所以现在，22:00之后，我的Mac基本上会关闭所有未列入白名单的应用（基本上是通过App Store下载的任何应用。）
这是一个问题，因为我在工作中使用我的 MacBook，而且我经常在这段时间使用它，我也同步了很多 iCloud 功能，所以我真的不想取消链接 iCloud。现在过去，我使用加密备份结合pinfinder 来恢复密码，但在 iOS 13 中，密码似乎存储在云端。而且（墨菲定律在行动），我没有任何具有此特定密码的 iOS 12 备份。
有没有其他方法可以恢复密码或从终端覆盖屏幕时间设置？
我很清楚这正是您不在主机上使用测试版软件的原因，我应该在更新之前检查一下，但我能说什么，我是个白痴。
但现实是，虽然我从错误中吸取了教训，但我的机器现在几乎无法使用，我不想经历降级 Mac 或 iPhone 的麻烦。（另外，当Catalina发布时，我仍然会遇到同样的问题，因为我认为屏幕时间共享是自动打开的）
编辑：
好的，我通过使用 Impact27 提供的答案解决了无法禁用屏幕时间共享的问题。需要注意的一件事是，虽然它确实在本地设置了屏幕时间的密码，但它不允许您以这种方式重置密码。启用屏幕时间共享会立即从 iCloud 设置您的所有设置，包括您的密码。
那么如何重置我的屏幕时间密码？
不幸的是，一旦您使用 iOS 13 和 Catalina，恐怕就无法在某处找到您的密码。我打电话给苹果支持，他们说他们也帮不了我。我认为您的密码仅存储在云中，至少我找不到任何带有密码的本地文件。
对我来说幸运的是，我模糊地记得我的代码中的数字，而不是它们出现的顺序。因此，过去几天我一直在尝试“缓慢的蛮力”，不幸的是没有任何运气，因为在您多次输入错误代码后，Apple 会将您锁定 X 时间。所以这个方法花了我几天的时间猜测，没有运气。
我在尝试 Impact27 的回答时注意到的一件事是，在新用户帐户上，“输入错误密码 x 次”计数器被重置。最后，我能够通过创建大量用户帐户、尝试一些数字并切换到下一个帐户来加速我的蛮力攻击。最后，我能够以这种方式破解我的密码。
但是，如果您至少知道部分密码，这只是一个现实的选择。
我有一个类似的问题，当更新到 Catalina 时，我的 Mac 上设置了屏幕时间密码，但与我的 iPhone 屏幕时间密码不对应。我找到的解决方案是：
这样我就有了一个我知道的屏幕时间密码。