como faço para consertar o apt-file? - não funciona e adicionei repositórios extras

Eu estava procurando uma maneira de encontrar o conteúdo de um pacote apt e encontrei um post que aconselhava usar apt-file. Eu instalei usando:

sudo apt install apt-file
sudo apt-file update

Essa atualização levou eras e alguns dos pacotes são bem grandes. Agora, mesmo quando eu uso, sudo apt updateparece que há repositórios adicionais que foram adicionados quando eu instalei o apt-file.

$ sudo apt update
[sudo] password for david: 
Hit:1 http://dl.google.com/linux/earth/deb stable InRelease
Hit:2 https://updates.signal.org/desktop/apt xenial InRelease                                                          
Hit:4 http://apt.pop-os.org/proprietary jammy InRelease                                                                
Get:5 https://updates.signal.org/desktop/apt xenial/main amd64 Contents (deb) [1,736 B]                    
Get:3 https://packages.microsoft.com/repos/code stable InRelease [3,590 B]                                             
Get:6 https://packages.microsoft.com/repos/code stable/main amd64 Packages [18.6 kB]                                   
Get:7 https://packages.microsoft.com/repos/code stable/main armhf Packages [18.7 kB]                                  
Hit:8 http://apt.pop-os.org/release jammy InRelease                                        
Get:9 https://packages.microsoft.com/repos/code stable/main arm64 Packages [18.7 kB]       
Hit:10 https://ppa.launchpadcontent.net/freecad-maintainers/freecad-daily/ubuntu jammy InRelease
Hit:11 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy InRelease
Hit:12 https://ppa.launchpadcontent.net/freecad-maintainers/freecad-stable/ubuntu jammy InRelease
Get:13 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-security InRelease [129 kB]
Get:14 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-updates InRelease [128 kB]
Hit:15 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-backports InRelease
Get:16 http://apt.pop-os.org/proprietary jammy all Contents (deb) [160 B]
Get:17 http://apt.pop-os.org/proprietary jammy amd64 Contents (deb) [149 kB]
Get:18 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy i386 Contents (deb) [36.9 MB]
Get:19 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy amd64 Contents (deb) [46.9 MB]                                               
Get:20 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-security amd64 Contents (deb) [128 MB]                                       
Get:21 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-security i386 Contents (deb) [57.6 MB]                                       
Get:22 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-updates/main amd64 Packages [1,988 kB]                                       
Get:23 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-updates i386 Contents (deb) [59.9 MB]                                        
Get:24 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-updates amd64 Contents (deb) [132 MB]                                        
Get:25 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-backports i386 Contents (deb) [721 kB]                                       
Get:26 http://apt.pop-os.org/ubuntu jammy-backports amd64 Contents (deb) [730 kB]                                      
Fetched 465 MB in 1min 48s (4,318 kB/s)                                                                                
Reading package lists... Done
Building dependency tree... Done
Reading state information... Done
48 packages can be upgraded. Run 'apt list --upgradable' to see them.

Acho que de Get:13para Get:26são novos e foram adicionados quando instalei apt-file. E alguns deles são bem grandes (por exemplo, 128 Mb).

Fui instruído a usar apt-fileo seguinte: sudo apt-file list freecad

mas quando executo esse comando recebo a mensagem:

$ apt-file list freecad
Finding relevant cache files to search ...E: The cache is empty. You need to run "apt-file update" first.

mesmo depois de eu ter feito uma atualização comsudo apt-file update

Como desfaço tudo isso? Não me importo muito em fazer apt-filefuncionar. Ficaria feliz apenas removendo e me livrando desses repositórios extras.

Estou usando o PopOS 22.04 LTS

Editar:

:/var/lib/apt/lists$ ll | grep Contents
-rw-r--r-- 1 root root       121 Sep  4 21:46 apt.pop-os.org_proprietary_dists_jammy_Contents-all.lz4
-rw-r--r-- 1 root root    295798 Sep  4 21:46 apt.pop-os.org_proprietary_dists_jammy_Contents-amd64.lz4
-rw-r--r-- 1 root root   1228496 Jul 19 00:53 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-backports_Contents-amd64.lz4
-rw-r--r-- 1 root root   1210558 Jul 19 00:54 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-backports_Contents-i386.lz4
-rw-r--r-- 1 root root  78887238 Apr 21  2022 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy_Contents-amd64.lz4
-rw-r--r-- 1 root root  61822472 Apr 21  2022 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy_Contents-i386.lz4
-rw-r--r-- 1 root root 205323747 Jul 26 09:33 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-security_Contents-amd64.lz4
-rw-r--r-- 1 root root  93188769 Jul 26 15:41 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-security_Contents-i386.lz4
-rw-r--r-- 1 root root 211888095 Jul 26 01:31 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-updates_Contents-amd64.lz4
-rw-r--r-- 1 root root  96983720 Jul 26 06:31 apt.pop-os.org_ubuntu_dists_jammy-updates_Contents-i386.lz4
-rw-r--r-- 1 root root      3240 Sep  4 23:00 updates.signal.org_desktop_apt_dists_xenial_main_Contents-amd64.lz4